30+ Social media facts in hindi | सोशल मीडिया के बारे में रोचक जानकारी

Social media facts in Hindi: 90% लोग उन बातों को टेक्स्ट (मैसेज करके भेजना) करना पसंद करेंगे जो वे किसी व्यक्ति से कभी नहीं कह सकते।

सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म का उपयोग करते समय अधिकांश लोग तेजी से टेक्स्ट करते हैं, जब वे किसी को पसंद करते हैं।

सोशल मीडिया की नशे की लत इसको बहुत ज्यादा इस्तेमाल करने वालो को इसका उपयोग करने के बाद सोने में कठिनाई का सामना करना पड़ता है।

पुरुषों के बारे में रोचक तथ्य

सभी मीडिया कुछ मानव विभागों के विस्तार हैं। साथ ही सोशल मीडिया नेटवर्क भी सामाजिक होने के नाते हमारी सबसे गहरी मनोवैज्ञानिक प्रवृत्ति का विस्तार हैं।

एक और संभावना यह है कि जो लोग सोशल मीडिया का अधिक मात्रा में उपयोग करते हैं, उनमे बाद में सामाजिक अलगाव में वृद्धि बढ़ जाती हैं।

अपने अहंकार को दिखाने के लिए एक मंच की जरूरत है और सामाजिक नेटवर्क इसका सही जवाब है। सोशल मीडिया पर ज्यादातर लोग अपना अहंकार ही दिखाते है।

Social media facts in hindi | सोशल मीडिया के बारे में रोचक जानकारी

30-40% ऑफ़लाइन बातचीत की तुलना में हमारी 80% ऑनलाइन बातचीत में हम अपनी निजी जानकारी दुसरो के साथ शेयर कर देते है।

हम मैं वाले अहम के समाज में रहते हैं और एक जुनून के साथ रहते हैं जो हमें अपनी स्थिति को अपडेट करने और तस्वीरों में टैग करने के लिए प्रेरित करता है। (लेकिन केवल वही जिसमे हम अच्छे दिखते हैं)

यदि पार्टनर संपर्क में रहने के लिए दिन भर सोशल मीडिया पर टेक्स्ट करते हैं या उसका उपयोग करते हैं, तो हो सकता है कि एक-दूसरे के साथ होने के बाद साझा करने के लिए कुछ भी नया न हो।

यदि आप असुरक्षित महसूस कर रहे हैं या सोशल मीडिया पर बहुत अधिक समय बिता रहे हैं, तो अब थोड़ा ब्रेक लेने का समय आ गया है और अब कुछ अलग करने का समय है जैसे किताब पढ़ना या कुछ शारीरिक व्यायाम करना।

कई बार, लोग ब्रेक के लिए सोशल मीडिया की ओर रुख करते हैं क्युकी वे कुछ समय के लिए जो कर रहे हैं उससे दूर जाना चाहते हैं। उनकी अपेक्षा एक आराम, मनोरंजक या मनोरंजक अनुभव है जिसके बाद वे अच्छा महसूस करने लगेंगे।

Psychology facts about mind in hindi

शोध से पता चलता है कि जो लोगो को मारने की धमकियां देते है और मनोरोगी लोग दूसरों को ऑनलाइन हेरफेर करने में उतने अच्छे नहीं होते जितने कि वे व्यक्तिगत रूप से होते हैं।

ड्राइविंग करते समय सोशल मीडिया पर तस्वीरें पोस्ट करने या टेक्स्टिंग करने से आपका रिएक्शन टाइम 38% धीमा हो जाता है, जो शराब पीने या धूम्रपान करने से ज्यादा है।

मनोवैज्ञानिकों ने इंटरनेट पर ट्रोल्स करने वालो की जांच की और पाया कि वे “नार्सिसिस्टिक, साइकोपैथिक और सैडिस्टिक” हैं। इसलिए आप सोशल मीडिया को उतना ही यूज़ करे जितना फ्री टाइम में आपका टाइम पास हो सके।

शोध में पाया गया कि जो महिलाएं सोशल मीडिया का बहुत अधिक उपयोग करती हैं, उनमें शरीर की छवि संबंधी चिंताएँ अधिक होती हैं, जिसके परिणामस्वरूप खाने के विकार व्यवहार से जुड़ने की प्रवृत्ति अधिक होती है। ये महिलाएं अपने पोस्ट पर “लाइक” और कमेंट पाने की लालसा रखती हैं, और वे अपने दोस्तों के खिलाफ अपनी तस्वीरों की तुलना करती हैं।

इंटरनेट की लत को मानसिक बीमारी की सूची में जोड़ने पर शोधकर्ता बहस कर रहे हैं।

सोशल मीडिया के आदी लोग अपने सोशल नेटवर्क तक पहुंचने में सक्षम नहीं होने पर चिंतित या असहज महसूस करते हैं।

सोशल मीडिया गुम होने या कुछ छूट ना जाने का डर पैदा कर सकता है जिसको FOMO कहते है। FOMO एक ऐसी घटना है जो तब होती है जब आप वह करने का दबाव महसूस करते हैं जो हर कोई कर रहा है, हर कार्यक्रम में भाग लें, और हर जीवन के अनुभव को साझा करें। यह वास्तविक दुनिया के साथ चिंता और वियोग पैदा कर सकता है।

सोशल मीडिया साइबरबुलिंग को जन्म देता है। साइबरबुलिंग एक बहुत बड़ी चिंता है, खासकर किशोरों के लिए।

सोशल मीडिया हमें बेचैन और आलसी बनाता है।

यूनिक तथ्य | Unique facts in hindi

सोशल नेटवर्क शारीरिक रूप से नशे की लत के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक रूप से भी जिम्मेदार हैं। हार्वर्ड यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन से पता चला है कि ऑनलाइन अपनी निजी जानकारी शेयर करने से मस्तिष्क का एक हिस्सा सक्रिय हो जाता है जो कोकीन जैसे नशीले पदार्थ लेने पर जैसा अनुभव कराता है।

सोशल मान्यता मानव होने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। एक फेसबुक ‘लाइक’ या एक ट्विटर पर हार्ट मिलना एक सोशल संकेत है जो हमें अच्छा महसूस कराता है।

सोशल मीडिया रोचक जानकारी

कुछ ऐसा जो हमारा दिमाग वास्तव में चाहता है: जिसे “व्यवहार की तलाश” कहा जाता है, उसके लिए हमारे पास अवसर है। हम शिकारी पैदा हुए हैं, और एक तरह से, सोशल मीडिया उस वृत्ति को सक्रिय करता है और आपको एक भावनात्मक उत्साह देता है।

सोशल मीडिया उपयोग करने वाले लोगों का संबंध आकस्मिक आत्म-सम्मान उनके रिश्ते की स्थिति पर निर्भर करता है। नतीजतन, वे अपने सोशल मीडिया दोस्तों को दिखाना चाहते हैं कि वे अपने पार्टनर या रिश्ते के बारे में डींग मारकर अच्छे रिश्ते में हैं। वे पार्टनर की प्रोफाइल वॉल पर सार्वजनिक रूप से ऐसी चीजें पोस्ट कर सकते हैं जिन्हें निजी तौर पर बेहतर तरीके से साझा किया जा सकता है।

पिछले दस वर्षों में महिलाओं और पुरुषों में सोशल मीडिया के उपयोग में लगभग समान वृद्धि हुई है, लेकिन मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक प्रभावित किया है।

सकारात्मक सोशल मीडिया अनुभव की कुंजी मॉडरेशन है। सोशल मीडिया पर बिताए गए समय को सीमित करना और इसे वास्तविक जीवन के सामाजिक अंतःक्रियाओं के साथ संतुलित करना आपके मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद करता है।

सोशल मीडिया महत्वपूर्ण संभावित लाभ भी प्रदान कर सकता हैं। यह समुदाय की भावना पैदा कर सकता है और दोस्तों से समर्थन की सुविधा प्रदान कर सकता है। यह लोगों को मदद लेने और जानकारी और संसाधनों को साझा करने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है। अधिक बार सोशल मीडिया का उपयोग दूसरों की भावनाओं को साझा करने और समझने की बेहतर क्षमता के लिए किया जाता है।

बहुत अधिक सोशल मीडिया का उपयोग करना अवसाद को बढ़ाता है और हमें यह महसूस करने में सक्षम बनाता है कि दूसरे लोगों का जीवन हमारे जीवन से बहुत बेहतर है।

हमने ऑनलाइन स्रोतों से सकारात्मक सुदृढीकरण पर निर्भर होने के लिए खुद को मनोवैज्ञानिक रूप से प्रशिक्षित किया है, जो हमारे मूड को प्रभावित करते हैं और हमारे व्यवहार को प्रभावित करते हैं। लेकिन अगर हम सभी अपने वास्तविक जीवन की बातचीत में उतना ही प्रयास करते हैं जितना कि हमने अपने ऑनलाइन लोगों को किया, कौन जानता है? हो सकता है कि हम खुद को पूरी तरह से बेहतर पाएंगे।

हम सोशल मीडिया पर जानकारियां क्यों साझा करते हैं? जानकारी देना एक आवेग है जिससे हम कड़ी मेहनत कर रहे हैं। साझा करने का विचार हमारे मस्तिष्क के इनाम केंद्रों को सक्रिय करता है।

जब वे कैमरे के साथ आँख से संपर्क करती थीं और चुलबुली दिखती थीं, तो महिलाओं की प्रतिक्रिया-दर अधिक होती थी। इसके विपरीत महिलाओं के लिए सबसे कम सफल तस्वीरें सोशल मीडिया ऐप्स में एक चुलबुले चेहरे के साथ कम दिख रही थीं।

आप जितना महसूस करते हैं, उससे कहीं अधिक समय आप सोशल मीडिया पर बिताते हैं।

युवा वयस्क जो सोशल मीडिया का सबसे अधिक उपयोग करते हैं, वे सबसे अधिक वंचित और स्वस्थ सामाजिक जीवन की इच्छा रखते हैं। वे एक खालीपन को भरने की उम्मीद में सोशल मीडिया की ओर रुख करते हैं, लेकिन इसे वहां नहीं पाते हैं।

Social media facts in hindi | सोशल मीडिया के बारे में रोचक जानकारी

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